Intuisjon

7 tips for å forbedre din intuisjon

Øystein Kalseth Arkiv, Blogg, Coaching, Selvutvikling Leave a Comment

7 tips for å forbedre din intuisjon 1. Lær å identifisere dine rådende overbevisninger, dommer og holdninger om måten verden fungerer og som du tror du er, eller hvordan det “skal” være – og være i stand til å suspendere disse ideene midlertidig. Kanskje det er andre måter å være ! Kanskje livet kan lære deg noe nytt hvis du lar deg selv bli uskyldig, som et barn igjen – med “nybegynners sinn.” Gjør plass for overraskelser. 2. Bli venner med dine følelser. Akkurat som det ikke er slike ting som feil – det er bare tilbakemelding – det er ingen “dårlige” følelser. Følelser er rett og slett energi og informasjon kommer fra kroppen din. Vær villig til å oppleve hver følelse som dukker opp i kroppen din, uten merking det (jeg er sint) eller å sette en verdi dom på det (sinne er dårlig). bare varsel og beskrive de fysiske opplevelser av utvidelse eller sammentrekning, varmt eller kaldt, tetthet eller letthet, og la dem bevege seg gjennom kroppen din og utvikle seg til neste nivå av uttrykk. Intuisjon siler opp fra kroppen via følelse og følelse – nonverbally. Ikke blokker eller forvrenge at strømmen på noen måte. Etterhvert vil …