livsplan

Lag din egen Livsplan

Øystein Kalseth Blogg, Coaching, Livsstil, Selvutvikling Leave a Comment

LIvsplan

Hva er forskjellen som GJØR forskjellen mellom mennesker som lykkes oftere enn mislykkes? Vel, de har en livsplan! Lag din livsplan ved å følge det jeg kaller for din personlige formel for suksess.

1. BESTEM DEG for hva du egentlig vil med resten av livet ditt på følgende områder av livet:

– Helse
– Relasjoner
– Arbeid
– Skolen
– Økonomi
– Fritid
– Kjærlighet
– Personlig utvikling
– Eiendom
etc , etc

Lag flammende inspirerende og barrierebrytende mål bilder av hva du har oppnådd om ett, tre, fem og sju år!

Lukk øynene , slapp av og ta for deg et livsområde om gangen . Mal ett så klart og sannferdig bilde av hvor du er i hvert enkelt av dine områder av livet .

Begynn med ditt første år og fortsett hele veien til ditt sjuende år.

Skriv inn i din personlige utviklings bok uansett hvor du er i disse forskjellige tidsperioder .
Skriv ned hva du ser, føler og hører!

Slå opp øynene og kjenn etter på hvordan dine mål bilder har gitt deg en økt følelse av lyst og energi til å ønske å starte din egen personlige reise .

2. Forstå ditt HVORFOR?

For å realisere sine mål og drømmer , er det viktig å forstå sitt hvorfor du vil ha noe . For å forstå motivet bak målet er nøkkelen til suksess . Når motivet er som sterkest frigjøres automatisk enda mer av det som vi alltid skylder på at vi ikke har nok av, nemlig tid, energi og økonomi . Så hvem vil stoppe deg da? Ingen andre enn dine egne tanker og din tro på din egen fremgang.

3. Lag en PLAN

– Del opp målbildet i flere flammende delmål!
– Tenk på hvilket nettverk du må ha ?
– Hvilken kompetanse trenger du mer av?
– Hva gjør jeg allerede i morgen med tanke på hva jeg egentlig vil?

4. Riv alle HINDRINGER

– Fjern / eliminere alle sur deiger som bare suger energi .
– Rydd opp mentalt og si i fra.
– Snu alle hindringer til en lærdom og nye muligheter

5. Skap ditt FRAMGANGSTEAM

– Velg dine assosiasjoner med omhu
– Lag ditt suksess team som gir deg inspirasjon , støtte og tilbakemeldinger .
– Skriv ned navnene på personene du vil ha med deg.

RING DEM!

6. MODELLER framgang

– Finn ut hvordan andre som allerede har lyktes har gjort det?
– Hvordan tenker, føler og handler de?
– Hvilke veier , kontakter og strategier  har de brukt?
– Hvordan håndterer dem tilbakeslag og suksesser?

7. Skap alltid RETT TILSTAND / HUMØR

– Sørg for å skape den tilstand du trenger å være i  for å kunne være og utføre optimalt i hver unik situasjon .
– Du kan alltid velge din tilstand .
– Din tilstand er ditt ansvar .
– Hvilken tilstand må du opprette for å kunne leve et sunnere , rikere og bedre liv?

8. Benytt en coachende tilnærming

– Spør og vær nysgjerrig. Som du spør får du svar . Tren på å bruke mer åpne og kraftfulle spørsmål som hva, hvordan, når, hvem, hva , hvorfor, og om!
Når svarene gir opphav til egne tanker, bedre mål fokusering, følelsesmessig berøring og handling så øker den indre motivasjon betraktelig !
– Lytt aktivt til andre og hva som sies og gjøres. Å virkelig lytte kan skape magi og endre hele livet ditt.
– Å hele tiden ønske å utvikle seg og vokse som person er nøkkelen til suksess. Alt har en tendens til enten å vokse eller dø. Hva velger du?
– Gi alltid tilbakemeldinger og unngå kritikk . Ingen mennesker vokser på  kritikk , men alle vokser på tilbakemeldinger.
Fokuser mer på hva som er bra og fungerer , samt hva som kan gjøres bedre og hvordan du kan bli den beste.
– Feire prestasjoner . Gi deg din bekreftelse ved å feire både store og små skritt som er gjennomført. Det bidrar alltid til økt livs og arbeidsglede.

9. Tydelig og humant LEDERSKAP

– Benytt en lededelse som viser klarhet , omtanke og respekt.
– En ledelse som engasjerer og får mennesker til å vokse og tro på sine egne evner.
– En åpen ledelse basert på trygghet, tillit og tro på mennesker gjør at andre er villige til å gjøre det lille ekstra som vanligvis er forskjellen som gjør forskjellen mellom suksess og fiasko!

10. Ha det GØY

– Å skape liv og arbeidsglede er alfa og omega!
– Hva trenger du å gjøre for å skape større glede .
– Å ha det gøy , le og ha det høyt under taket er et valg!

Velg glede og bli anerkjent!

Dette er formelen for suksess som vil hjelpe deg å lage din livsplan.

Når skal du begynne?

Om du skulle trenge hjelp til å utforme din egen livsplan ta kontakt med Sun Coaching på tlf. 452 09 770 så kan vi avtale tid for en konsultasjon og få på plass din plan i fellesskap.

Life-plan