7 tips for å forbedre din intuisjon
1. Lær å identifisere dine rådende overbevisninger, dommer og holdninger om måten
verden fungerer og som du tror du er, eller hvordan det «skal» være – og være i stand til å suspendere
disse ideene midlertidig. Kanskje det er andre måter å være ! Kanskje livet kan lære deg
noe nytt hvis du lar deg selv bli uskyldig, som et barn igjen – med «nybegynners sinn.»
Gjør plass for overraskelser.
2. Bli venner med dine følelser. Akkurat som det ikke er slike ting som feil – det er
bare tilbakemelding – det er ingen «dårlige» følelser. Følelser er rett og slett energi og informasjon
kommer fra kroppen din. Vær villig til å oppleve hver følelse som dukker opp i kroppen din,
uten merking det (jeg er sint) eller å sette en verdi dom på det (sinne er dårlig). bare varsel
og beskrive de fysiske opplevelser av utvidelse eller sammentrekning, varmt eller kaldt, tetthet eller
letthet, og la dem bevege seg gjennom kroppen din og utvikle seg til neste nivå av uttrykk.
Intuisjon siler opp fra kroppen via følelse og følelse – nonverbally. Ikke blokker eller
forvrenge at strømmen på noen måte. Etterhvert vil det slå inn en Ah -ha!
3. Husk å bevisst pause mellom handlinger. Gjennom hele dagen, minner
selv å slippe inn i her – og – nå, og føler at verden fra kroppens enkel
perspektiv. Vær med hva som skjer i hver øyeblikket, uten at du trenger å forme,
endre, eller avgi stemme på den. Det er slik det er. Livet går i harmoni. Det er noe
«akkurat passe» om hver situasjon. Livet består likt av maskuline (gjør) og feminin
(å være) energi og bevissthet. Kontroller at du har en balanse av begge.
4. Dyrke, vanne, verdsette og anerkjenne deg selv og andre for
gode gjerninger, suksesser, unikhet og skjønnhet. Snakk ord som gagner andre og
verden – hva du er interessert i heller enn hva du misliker, hva du faktisk gjør
i stedet for det du ikke ønsker å gjøre, hvordan du velger å være heller enn hvordan andre hindre
deg fra å være . Legg merke til hva som er rett med verden. Intuisjon flyter når du ser glasset
halvfullt snarere enn halvtomt.
5. Utvikle «krigerens oppmerksomhet.» Som en god samurai, være våken og tilstede 100 % ,
i hvert øyeblikk, og 360 grader rundt deg. Vær klar til å handle, uten fordommer. praksis
«engasjert likegyldighet.»
6. Lær å sjekke med din kropp og din «reptil hjernen» for å se hva du
instinktivt ønsker å gjøre videre. Ikke anta at når du har bestemt deg, vil valget vare
alltid. Strømmene på innsikt og kreativitet kan skifte og veve inn i nye baner i
et øyeblikk. Sjekk inn mange ganger i løpet av dagen, «Nå hva som føles riktig? Er jeg
helt komfortabel, på det dypeste nivå, med dette kurset av handlingen? «Intuisjon oppstår i
NÅ, i kroppen, og hva som er sant alltid har «juice».
7. La gå av trenger ting å bli spikret på forhånd. Du kan fortsatt ha en visjon
og mål, kan du fortsatt lage planer, men la det være flytende . Visjoner og planer utvikle seg hele tiden.
Bekrefter til deg selv: «Jeg vet hva jeg trenger å vite nøyaktig når jeg trenger å vite det. «I alle
gitte øyeblikk, det er bare en bit av informasjon, en trang, en handling, det er en perfekt passform.
Utvikle tillit til din egen høyere bevissthet for å gi deg relevant og nøyaktig innsikt i en
betimelig måte. Lov om informasjonen du får og takke deg selv for å plante den rette
kuriositeter, motivasjon, innsikt og fysiske reaksjoner i hjernen din, på en måte som dirigerer
du enkelt til din neste trinn.
